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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Cameroun est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Cameroun : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Cameroun : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 02H00
Cameroun : 00H00
-
Bulgarie : 03H00
Cameroun : 01H00
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Bulgarie : 04H00
Cameroun : 02H00
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Bulgarie : 05H00
Cameroun : 03H00
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Bulgarie : 06H00
Cameroun : 04H00
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Bulgarie : 07H00
Cameroun : 05H00
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Bulgarie : 08H00
Cameroun : 06H00
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Bulgarie : 09H00
Cameroun : 07H00
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Bulgarie : 10H00
Cameroun : 08H00
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Bulgarie : 11H00
Cameroun : 09H00
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Bulgarie : 12H00
Cameroun : 10H00
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Bulgarie : 13H00
Cameroun : 11H00
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Bulgarie : 14H00
Cameroun : 12H00
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Bulgarie : 15H00
Cameroun : 13H00
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Bulgarie : 16H00
Cameroun : 14H00
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Bulgarie : 17H00
Cameroun : 15H00
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Bulgarie : 18H00
Cameroun : 16H00
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Bulgarie : 19H00
Cameroun : 17H00
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Bulgarie : 20H00
Cameroun : 18H00
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Bulgarie : 21H00
Cameroun : 19H00
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Bulgarie : 22H00
Cameroun : 20H00
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Bulgarie : 23H00
Cameroun : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Yaoundé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Cameroun, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun ainsi que Fuseau Horaire du Cameroun et surtout Heure du lever du soleil au Cameroun, Heure du coucher du soleil au Cameroun ainsi que Heure du Zenith au Cameroun, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun ainsi que Heure du Crépuscule au Cameroun et Durée du Jour au Cameroun mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Cameroun mais aussi Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Souad Tebboune