Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et République du Congo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et la République du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République du Congo, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et la République du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
République du Congo : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
République du Congo : 00H00
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Bulgarie : 02H00
République du Congo : 01H00
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Bulgarie : 03H00
République du Congo : 02H00
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Bulgarie : 04H00
République du Congo : 03H00
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Bulgarie : 05H00
République du Congo : 04H00
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Bulgarie : 06H00
République du Congo : 05H00
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Bulgarie : 07H00
République du Congo : 06H00
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Bulgarie : 08H00
République du Congo : 07H00
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Bulgarie : 09H00
République du Congo : 08H00
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Bulgarie : 10H00
République du Congo : 09H00
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Bulgarie : 11H00
République du Congo : 10H00
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Bulgarie : 12H00
République du Congo : 11H00
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Bulgarie : 13H00
République du Congo : 12H00
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Bulgarie : 14H00
République du Congo : 13H00
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Bulgarie : 15H00
République du Congo : 14H00
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Bulgarie : 16H00
République du Congo : 15H00
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Bulgarie : 17H00
République du Congo : 16H00
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Bulgarie : 18H00
République du Congo : 17H00
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Bulgarie : 19H00
République du Congo : 18H00
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Bulgarie : 20H00
République du Congo : 19H00
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Bulgarie : 21H00
République du Congo : 20H00
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Bulgarie : 22H00
République du Congo : 21H00
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Bulgarie : 23H00
République du Congo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Sofia ?
Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Brazzaville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République du Congo.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo également Fuseau Horaire de la République du Congo ainsi que Heure du lever du soleil en République du Congo ou bien encore Heure du coucher du soleil en République du Congo ainsi que Heure du Zenith en République du Congo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo ainsi que Heure du Crépuscule en République du Congo et surtout Durée du Jour en République du Congo et Passage à l'heure d'hiver en République du Congo et Passage à l'heure d'été en République du Congo.