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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Djibouti : 00H00
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Bulgarie : 01H00
Djibouti : 01H00
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Bulgarie : 02H00
Djibouti : 02H00
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Bulgarie : 03H00
Djibouti : 03H00
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Bulgarie : 04H00
Djibouti : 04H00
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Bulgarie : 05H00
Djibouti : 05H00
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Bulgarie : 06H00
Djibouti : 06H00
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Bulgarie : 07H00
Djibouti : 07H00
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Bulgarie : 08H00
Djibouti : 08H00
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Bulgarie : 09H00
Djibouti : 09H00
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Bulgarie : 10H00
Djibouti : 10H00
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Bulgarie : 11H00
Djibouti : 11H00
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Bulgarie : 12H00
Djibouti : 12H00
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Bulgarie : 13H00
Djibouti : 13H00
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Bulgarie : 14H00
Djibouti : 14H00
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Bulgarie : 15H00
Djibouti : 15H00
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Bulgarie : 16H00
Djibouti : 16H00
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Bulgarie : 17H00
Djibouti : 17H00
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Bulgarie : 18H00
Djibouti : 18H00
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Bulgarie : 19H00
Djibouti : 19H00
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Bulgarie : 20H00
Djibouti : 20H00
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Bulgarie : 21H00
Djibouti : 21H00
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Bulgarie : 22H00
Djibouti : 22H00
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Bulgarie : 23H00
Djibouti : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Sofia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djibouti ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Djibouti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti mais aussi Fuseau Horaire de Djibouti sans oublier Heure du lever du soleil à Djibouti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Djibouti et surtout Heure du Zenith à Djibouti ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et Heure du Crépuscule à Djibouti mais aussi Durée du Jour à Djibouti sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Djibouti, Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Dounia Akhannouch