Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Rodrigues (Maurice)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Rodrigues (Maurice) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Sarajevo ?

Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Mathurin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) et surtout Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Letta Ramaphosa