Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Tchad

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Tchad est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Tchad ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Tchad Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Tchad : 23H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Tchad : 00H00

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Tchad : 01H00

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Tchad : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Tchad : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Tchad : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Tchad : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Tchad : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Tchad : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Tchad : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Tchad : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Tchad : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Tchad : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Tchad : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Tchad : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Tchad : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Tchad : 15H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Tchad : 16H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Tchad : 17H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Tchad : 18H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Tchad : 19H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Tchad : 20H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Tchad : 21H00

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Tchad : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Sarajevo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à N'Djamena ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Tchad. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad mais aussi Fuseau Horaire du Tchad et Heure du lever du soleil au Tchad mais aussi Heure du coucher du soleil au Tchad sans oublier Heure du Zenith au Tchad et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad ou bien encore Heure du Crépuscule au Tchad ainsi que Durée du Jour au Tchad ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tchad ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tchad.

Publié le 25/05/2022 - 00:18

Dounia Akhannouch