Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Garoowe ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
Dounia Akhannouch