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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Mozambique est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Mozambique ?
Pour calculer l'heure du Mozambique, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Mozambicaine.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Mozambique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mozambicaine à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Mozambique : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Mozambique : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Mozambique : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Mozambique : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Mozambique : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Mozambique : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Mozambique : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Mozambique : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Mozambique : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Mozambique : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Mozambique : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Mozambique : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Mozambique : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Mozambique : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Mozambique : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Mozambique : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Mozambique : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Mozambique : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Mozambique : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Mozambique : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Mozambique : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Mozambique : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Mozambique : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Mozambique : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maputo depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Maputo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Mozambique, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maputo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mozambique Heure Actuelle Locale au Mozambique ou bien encore Fuseau Horaire du Mozambique également Heure du lever du soleil au Mozambique ainsi que Heure du coucher du soleil au Mozambique et Heure du Zenith au Mozambique mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mozambique ainsi que Heure du Crépuscule au Mozambique mais aussi Durée du Jour au Mozambique mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mozambique et Passage à l'heure d'été au Mozambique.
Moustafa Morsi