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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Ghana : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Ghana : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Ghana : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Ghana : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Ghana : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Ghana : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Ghana : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Ghana : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Ghana : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Ghana : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Ghana : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Ghana : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Ghana : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Ghana : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Ghana : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Ghana : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Ghana : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Ghana : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Ghana : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Ghana : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Ghana : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Ghana : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Accra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana sans oublier Fuseau Horaire du Ghana et Heure du lever du soleil au Ghana ou bien encore Heure du coucher du soleil au Ghana et Heure du Zenith au Ghana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana mais aussi Heure du Crépuscule au Ghana ou bien encore Durée du Jour au Ghana également Passage à l'heure d'hiver au Ghana également Passage à l'heure d'été au Ghana.
Jalade Bazoum