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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Botswana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Botswana ?
Pour calculer l'heure du Botswana, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Botswanaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Botswana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Botswanaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Botswana : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Botswana : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Botswana : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Botswana : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Botswana : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Botswana : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Botswana : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Botswana : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Botswana : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Botswana : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Botswana : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Botswana : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Botswana : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Botswana : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Botswana : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Botswana : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Botswana : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Botswana : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Botswana : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Botswana : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Botswana : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Botswana : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Botswana : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Botswana : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaborone depuis Sarajevo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gaborone ou en revenant à Sarajevo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Botswana.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaborone
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Botswana Heure Actuelle Locale au Botswana et Fuseau Horaire du Botswana et surtout Heure du lever du soleil au Botswana et Heure du coucher du soleil au Botswana ainsi que Heure du Zenith au Botswana et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Botswana également Heure du Crépuscule au Botswana sans oublier Durée du Jour au Botswana également Passage à l'heure d'hiver au Botswana mais aussi Passage à l'heure d'été au Botswana.
Aminata Wade