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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Somalie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Somalie : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Somalie : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Somalie : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Somalie : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Somalie : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Somalie : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Somalie : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Somalie : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Somalie : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Somalie : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Somalie : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Somalie : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Somalie : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Somalie : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Somalie : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Somalie : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Somalie : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Somalie : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Somalie : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Somalie : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Somalie : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Somalie : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Somalie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mogadiscio ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Somalie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie ou bien encore Fuseau Horaire de la Somalie ou bien encore Heure du lever du soleil en Somalie, Heure du coucher du soleil en Somalie mais aussi Heure du Zenith en Somalie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie, Heure du Crépuscule en Somalie et Durée du Jour en Somalie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Somalie sans oublier Passage à l'heure d'été en Somalie.
Fatma al-Sissi