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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Réunion est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Réunion : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Réunion : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Réunion : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Réunion : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Réunion : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Réunion : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Réunion : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Réunion : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Réunion : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Réunion : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Réunion : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Réunion : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Réunion : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Réunion : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Réunion : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Réunion : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Réunion : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Réunion : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Réunion : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Réunion : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Réunion : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Denis ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Réunion. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et Fuseau Horaire de la Réunion ou bien encore Heure du lever du soleil en Réunion et Heure du coucher du soleil en Réunion ou bien encore Heure du Zenith en Réunion et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion, Heure du Crépuscule en Réunion sans oublier Durée du Jour en Réunion également Passage à l'heure d'hiver en Réunion ou bien encore Passage à l'heure d'été en Réunion.
Dounia Akhannouch