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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Niger est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Niger : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Niger : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Niger : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Niger : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Niger : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Niger : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Niger : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Niger : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Niger : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Niger : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Niger : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Niger : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Niger : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Niger : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Niger : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Niger : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Niger : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Niger : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Niger : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Niger : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Niger : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Niger : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Niger : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Sarajevo ?
Si vous prenez un vol pour Sarajevo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Niamey, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Niger. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger mais aussi Fuseau Horaire de la Niger ainsi que Heure du lever du soleil en Niger ou bien encore Heure du coucher du soleil en Niger également Heure du Zenith en Niger mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger ainsi que Heure du Crépuscule en Niger et Durée du Jour en Niger ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Niger et Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum