Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Sarajevo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire d'Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du lever du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du Zenith en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Durée du Jour en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été en Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Aminata Wade