Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Île Europa.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et l'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Europa à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à La PosSomething is wrong depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à La PosSomething is wrong :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à La PosSomething is wrong
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Fuseau Horaire d'Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du coucher du soleil en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Zenith en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Durée du Jour en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises) également Passage à l'heure d'été en Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises).
Fatma al-Sissi