Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Djibouti

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Djibouti ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et Djibouti Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Djibouti : 01H00

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Djibouti : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Djibouti : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Djibouti : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Djibouti : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Djibouti : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Djibouti : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Djibouti : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Djibouti : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Djibouti : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Djibouti : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Djibouti : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Djibouti : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Djibouti : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Djibouti : 15H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Djibouti : 16H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Djibouti : 17H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Djibouti : 18H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Djibouti : 19H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Djibouti : 20H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Djibouti : 21H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Djibouti : 22H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Djibouti : 23H00

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Djibouti : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Sarajevo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Djibouti ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Djibouti, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti sans oublier Fuseau Horaire de Djibouti également Heure du lever du soleil à Djibouti et surtout Heure du coucher du soleil à Djibouti et Heure du Zenith à Djibouti mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et surtout Heure du Crépuscule à Djibouti mais aussi Durée du Jour à Djibouti ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Djibouti ainsi que Passage à l'heure d'été à Djibouti.

Publié le 25/05/2022 - 00:18

Eténèsh Dessalegn