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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Mayotte : 07H00
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Bolivie : 01H00
Mayotte : 08H00
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Bolivie : 02H00
Mayotte : 09H00
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Bolivie : 03H00
Mayotte : 10H00
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Bolivie : 04H00
Mayotte : 11H00
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Bolivie : 05H00
Mayotte : 12H00
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Bolivie : 06H00
Mayotte : 13H00
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Bolivie : 07H00
Mayotte : 14H00
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Bolivie : 08H00
Mayotte : 15H00
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Bolivie : 09H00
Mayotte : 16H00
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Bolivie : 10H00
Mayotte : 17H00
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Bolivie : 11H00
Mayotte : 18H00
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Bolivie : 12H00
Mayotte : 19H00
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Bolivie : 13H00
Mayotte : 20H00
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Bolivie : 14H00
Mayotte : 21H00
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Bolivie : 15H00
Mayotte : 22H00
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Bolivie : 16H00
Mayotte : 23H00
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Bolivie : 17H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 18H00
Mayotte : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Mayotte : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Mayotte : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Mayotte : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Mayotte : 05H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Mayotte : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Mamoudzou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Mayotte, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte mais aussi Fuseau Horaire de Mayotte et Heure du lever du soleil à Mayotte mais aussi Heure du coucher du soleil à Mayotte mais aussi Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte, Heure du Crépuscule à Mayotte ou bien encore Durée du Jour à Mayotte et surtout Passage à l'heure d'hiver à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Moustafa Morsi