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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Soudan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Soudan : 06H00
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Bolivie : 01H00
Soudan : 07H00
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Bolivie : 02H00
Soudan : 08H00
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Bolivie : 03H00
Soudan : 09H00
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Bolivie : 04H00
Soudan : 10H00
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Bolivie : 05H00
Soudan : 11H00
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Bolivie : 06H00
Soudan : 12H00
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Bolivie : 07H00
Soudan : 13H00
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Bolivie : 08H00
Soudan : 14H00
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Bolivie : 09H00
Soudan : 15H00
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Bolivie : 10H00
Soudan : 16H00
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Bolivie : 11H00
Soudan : 17H00
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Bolivie : 12H00
Soudan : 18H00
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Bolivie : 13H00
Soudan : 19H00
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Bolivie : 14H00
Soudan : 20H00
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Bolivie : 15H00
Soudan : 21H00
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Bolivie : 16H00
Soudan : 22H00
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Bolivie : 17H00
Soudan : 23H00
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Bolivie : 18H00
Soudan : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Soudan : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Soudan : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Soudan : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Soudan : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Soudan : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Sucre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khartoum ou votre retour à Sucre :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Soudan, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan mais aussi Fuseau Horaire du Soudan et Heure du lever du soleil au Soudan mais aussi Heure du coucher du soleil au Soudan ou bien encore Heure du Zenith au Soudan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan sans oublier Heure du Crépuscule au Soudan et surtout Durée du Jour au Soudan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Soudan ainsi que Passage à l'heure d'été au Soudan.
Abeti Makosso