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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Malawi : 06H00
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Bolivie : 01H00
Malawi : 07H00
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Bolivie : 02H00
Malawi : 08H00
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Bolivie : 03H00
Malawi : 09H00
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Bolivie : 04H00
Malawi : 10H00
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Bolivie : 05H00
Malawi : 11H00
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Bolivie : 06H00
Malawi : 12H00
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Bolivie : 07H00
Malawi : 13H00
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Bolivie : 08H00
Malawi : 14H00
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Bolivie : 09H00
Malawi : 15H00
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Bolivie : 10H00
Malawi : 16H00
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Bolivie : 11H00
Malawi : 17H00
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Bolivie : 12H00
Malawi : 18H00
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Bolivie : 13H00
Malawi : 19H00
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Bolivie : 14H00
Malawi : 20H00
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Bolivie : 15H00
Malawi : 21H00
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Bolivie : 16H00
Malawi : 22H00
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Bolivie : 17H00
Malawi : 23H00
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Bolivie : 18H00
Malawi : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Malawi : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Malawi : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Malawi : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Malawi : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Malawi : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Sucre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lilongwe ou en revenant à Sucre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Malawi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi et surtout Fuseau Horaire du Malawi ainsi que Heure du lever du soleil au Malawi, Heure du coucher du soleil au Malawi, Heure du Zenith au Malawi mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi mais aussi Heure du Crépuscule au Malawi, Durée du Jour au Malawi sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Malawi ou bien encore Passage à l'heure d'été au Malawi.
Anatole Nguesso