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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Libéria : 04H00
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Bolivie : 01H00
Libéria : 05H00
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Bolivie : 02H00
Libéria : 06H00
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Bolivie : 03H00
Libéria : 07H00
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Bolivie : 04H00
Libéria : 08H00
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Bolivie : 05H00
Libéria : 09H00
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Bolivie : 06H00
Libéria : 10H00
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Bolivie : 07H00
Libéria : 11H00
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Bolivie : 08H00
Libéria : 12H00
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Bolivie : 09H00
Libéria : 13H00
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Bolivie : 10H00
Libéria : 14H00
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Bolivie : 11H00
Libéria : 15H00
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Bolivie : 12H00
Libéria : 16H00
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Bolivie : 13H00
Libéria : 17H00
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Bolivie : 14H00
Libéria : 18H00
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Bolivie : 15H00
Libéria : 19H00
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Bolivie : 16H00
Libéria : 20H00
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Bolivie : 17H00
Libéria : 21H00
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Bolivie : 18H00
Libéria : 22H00
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Bolivie : 19H00
Libéria : 23H00
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Bolivie : 20H00
Libéria : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Libéria : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Libéria : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Libéria : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Monrovia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Libéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria ou bien encore Fuseau Horaire du Libéria, Heure du lever du soleil au Libéria, Heure du coucher du soleil au Libéria ou bien encore Heure du Zenith au Libéria ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria mais aussi Heure du Crépuscule au Libéria ainsi que Durée du Jour au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Libéria sans oublier Passage à l'heure d'été au Libéria.
Ouhoumoudou Nnaji