Décalage Horaire entre la Bolivie et la République du Congo

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bolivie et République du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la République du Congo ?

Décalage Horaire entre la Bolivie et la République du Congo Heure par Heure

• Bolivie : 00H00

  République du Congo : 05H00

• Bolivie : 01H00

  République du Congo : 06H00

• Bolivie : 02H00

  République du Congo : 07H00

• Bolivie : 03H00

  République du Congo : 08H00

• Bolivie : 04H00

  République du Congo : 09H00

• Bolivie : 05H00

  République du Congo : 10H00

• Bolivie : 06H00

  République du Congo : 11H00

• Bolivie : 07H00

  République du Congo : 12H00

• Bolivie : 08H00

  République du Congo : 13H00

• Bolivie : 09H00

  République du Congo : 14H00

• Bolivie : 10H00

  République du Congo : 15H00

• Bolivie : 11H00

  République du Congo : 16H00

• Bolivie : 12H00

  République du Congo : 17H00

• Bolivie : 13H00

  République du Congo : 18H00

• Bolivie : 14H00

  République du Congo : 19H00

• Bolivie : 15H00

  République du Congo : 20H00

• Bolivie : 16H00

  République du Congo : 21H00

• Bolivie : 17H00

  République du Congo : 22H00

• Bolivie : 18H00

  République du Congo : 23H00

• Bolivie : 19H00

  République du Congo : 00H00 (Jour +1)

• Bolivie : 20H00

  République du Congo : 01H00 (Jour +1)

• Bolivie : 21H00

  République du Congo : 02H00 (Jour +1)

• Bolivie : 22H00

  République du Congo : 03H00 (Jour +1)

• Bolivie : 23H00

  République du Congo : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brazzaville depuis Sucre ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Brazzaville ou votre retour à Sucre :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en République du Congo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brazzaville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République du Congo Heure Actuelle Locale en République du Congo, Fuseau Horaire de la République du Congo également Heure du lever du soleil en République du Congo ainsi que Heure du coucher du soleil en République du Congo ainsi que Heure du Zenith en République du Congo mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en République du Congo ou bien encore Heure du Crépuscule en République du Congo mais aussi Durée du Jour en République du Congo ainsi que Passage à l'heure d'hiver en République du Congo ou bien encore Passage à l'heure d'été en République du Congo.

Publié le 25/05/2022 - 00:16

Anatole Nguesso