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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bolivie et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et la Ceuta (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Ceuta (Espagne), vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Ceuta.
Décalage Horaire entre la Bolivie et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ceuta à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Ceuta (Espagne) : 06H00
-
Bolivie : 01H00
Ceuta (Espagne) : 07H00
-
Bolivie : 02H00
Ceuta (Espagne) : 08H00
-
Bolivie : 03H00
Ceuta (Espagne) : 09H00
-
Bolivie : 04H00
Ceuta (Espagne) : 10H00
-
Bolivie : 05H00
Ceuta (Espagne) : 11H00
-
Bolivie : 06H00
Ceuta (Espagne) : 12H00
-
Bolivie : 07H00
Ceuta (Espagne) : 13H00
-
Bolivie : 08H00
Ceuta (Espagne) : 14H00
-
Bolivie : 09H00
Ceuta (Espagne) : 15H00
-
Bolivie : 10H00
Ceuta (Espagne) : 16H00
-
Bolivie : 11H00
Ceuta (Espagne) : 17H00
-
Bolivie : 12H00
Ceuta (Espagne) : 18H00
-
Bolivie : 13H00
Ceuta (Espagne) : 19H00
-
Bolivie : 14H00
Ceuta (Espagne) : 20H00
-
Bolivie : 15H00
Ceuta (Espagne) : 21H00
-
Bolivie : 16H00
Ceuta (Espagne) : 22H00
-
Bolivie : 17H00
Ceuta (Espagne) : 23H00
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Bolivie : 18H00
Ceuta (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 19H00
Ceuta (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Ceuta (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Ceuta (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Ceuta (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Ceuta (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Sucre ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sucre en vacances ou vous envoler à Ceuta :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Ceuta (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) et Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne), Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) et surtout Durée du Jour en Ceuta (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) également Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).
María Sánchez