Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Angola : 05H00
-
Bolivie : 01H00
Angola : 06H00
-
Bolivie : 02H00
Angola : 07H00
-
Bolivie : 03H00
Angola : 08H00
-
Bolivie : 04H00
Angola : 09H00
-
Bolivie : 05H00
Angola : 10H00
-
Bolivie : 06H00
Angola : 11H00
-
Bolivie : 07H00
Angola : 12H00
-
Bolivie : 08H00
Angola : 13H00
-
Bolivie : 09H00
Angola : 14H00
-
Bolivie : 10H00
Angola : 15H00
-
Bolivie : 11H00
Angola : 16H00
-
Bolivie : 12H00
Angola : 17H00
-
Bolivie : 13H00
Angola : 18H00
-
Bolivie : 14H00
Angola : 19H00
-
Bolivie : 15H00
Angola : 20H00
-
Bolivie : 16H00
Angola : 21H00
-
Bolivie : 17H00
Angola : 22H00
-
Bolivie : 18H00
Angola : 23H00
-
Bolivie : 19H00
Angola : 00H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 20H00
Angola : 01H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 21H00
Angola : 02H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 22H00
Angola : 03H00 (Jour +1)
-
Bolivie : 23H00
Angola : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Sucre ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Sucre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola ou bien encore Fuseau Horaire d'Angola également Heure du lever du soleil en Angola mais aussi Heure du coucher du soleil en Angola et Heure du Zenith en Angola mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola également Heure du Crépuscule en Angola, Durée du Jour en Angola et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angola ainsi que Passage à l'heure d'été en Angola.
Letta Ramaphosa