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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bolivie et Algérie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Algérie ?
Pour calculer l'heure d'Algérie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Bolivie.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bolivienne pour obtenir l'heure Algérienne.
Décalage Horaire entre la Bolivie et l'Algérie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Algérienne à partir de l'heure Bolivienne.-
Bolivie : 00H00
Algérie : 05H00
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Bolivie : 01H00
Algérie : 06H00
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Bolivie : 02H00
Algérie : 07H00
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Bolivie : 03H00
Algérie : 08H00
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Bolivie : 04H00
Algérie : 09H00
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Bolivie : 05H00
Algérie : 10H00
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Bolivie : 06H00
Algérie : 11H00
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Bolivie : 07H00
Algérie : 12H00
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Bolivie : 08H00
Algérie : 13H00
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Bolivie : 09H00
Algérie : 14H00
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Bolivie : 10H00
Algérie : 15H00
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Bolivie : 11H00
Algérie : 16H00
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Bolivie : 12H00
Algérie : 17H00
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Bolivie : 13H00
Algérie : 18H00
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Bolivie : 14H00
Algérie : 19H00
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Bolivie : 15H00
Algérie : 20H00
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Bolivie : 16H00
Algérie : 21H00
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Bolivie : 17H00
Algérie : 22H00
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Bolivie : 18H00
Algérie : 23H00
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Bolivie : 19H00
Algérie : 00H00 (Jour +1)
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Bolivie : 20H00
Algérie : 01H00 (Jour +1)
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Bolivie : 21H00
Algérie : 02H00 (Jour +1)
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Bolivie : 22H00
Algérie : 03H00 (Jour +1)
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Bolivie : 23H00
Algérie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Alger depuis Sucre ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Alger ou que vous prendrez le vol de retour pour Sucre :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Algérie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Alger
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Algérie Heure Actuelle Locale en Algérie ou bien encore Fuseau Horaire d'Algérie et surtout Heure du lever du soleil en Algérie également Heure du coucher du soleil en Algérie ou bien encore Heure du Zenith en Algérie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Algérie, Heure du Crépuscule en Algérie, Durée du Jour en Algérie et Passage à l'heure d'hiver en Algérie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Algérie.
Abdelmadjid Benabderrahmane