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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Biélorussie et Madère (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et Madère (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Madère (Portugal), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Madère.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et Madère (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Madère à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Madère (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Madère (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Madère (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Madère (Portugal) : 00H00
-
Biélorussie : 04H00
Madère (Portugal) : 01H00
-
Biélorussie : 05H00
Madère (Portugal) : 02H00
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Biélorussie : 06H00
Madère (Portugal) : 03H00
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Biélorussie : 07H00
Madère (Portugal) : 04H00
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Biélorussie : 08H00
Madère (Portugal) : 05H00
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Biélorussie : 09H00
Madère (Portugal) : 06H00
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Biélorussie : 10H00
Madère (Portugal) : 07H00
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Biélorussie : 11H00
Madère (Portugal) : 08H00
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Biélorussie : 12H00
Madère (Portugal) : 09H00
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Biélorussie : 13H00
Madère (Portugal) : 10H00
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Biélorussie : 14H00
Madère (Portugal) : 11H00
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Biélorussie : 15H00
Madère (Portugal) : 12H00
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Biélorussie : 16H00
Madère (Portugal) : 13H00
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Biélorussie : 17H00
Madère (Portugal) : 14H00
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Biélorussie : 18H00
Madère (Portugal) : 15H00
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Biélorussie : 19H00
Madère (Portugal) : 16H00
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Biélorussie : 20H00
Madère (Portugal) : 17H00
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Biélorussie : 21H00
Madère (Portugal) : 18H00
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Biélorussie : 22H00
Madère (Portugal) : 19H00
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Biélorussie : 23H00
Madère (Portugal) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Funchal depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Funchal ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madère (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Funchal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madère (Portugal) Heure Actuelle Locale à Madère (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Madère (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Madère (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Madère (Portugal) et surtout Heure du Zenith à Madère (Portugal) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madère (Portugal) sans oublier Heure du Crépuscule à Madère (Portugal) ainsi que Durée du Jour à Madère (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Madère (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Madère (Portugal).
José Manuel Silva