Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Swaziland : 23H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Swaziland : 00H00
-
Biélorussie : 02H00
Swaziland : 01H00
-
Biélorussie : 03H00
Swaziland : 02H00
-
Biélorussie : 04H00
Swaziland : 03H00
-
Biélorussie : 05H00
Swaziland : 04H00
-
Biélorussie : 06H00
Swaziland : 05H00
-
Biélorussie : 07H00
Swaziland : 06H00
-
Biélorussie : 08H00
Swaziland : 07H00
-
Biélorussie : 09H00
Swaziland : 08H00
-
Biélorussie : 10H00
Swaziland : 09H00
-
Biélorussie : 11H00
Swaziland : 10H00
-
Biélorussie : 12H00
Swaziland : 11H00
-
Biélorussie : 13H00
Swaziland : 12H00
-
Biélorussie : 14H00
Swaziland : 13H00
-
Biélorussie : 15H00
Swaziland : 14H00
-
Biélorussie : 16H00
Swaziland : 15H00
-
Biélorussie : 17H00
Swaziland : 16H00
-
Biélorussie : 18H00
Swaziland : 17H00
-
Biélorussie : 19H00
Swaziland : 18H00
-
Biélorussie : 20H00
Swaziland : 19H00
-
Biélorussie : 21H00
Swaziland : 20H00
-
Biélorussie : 22H00
Swaziland : 21H00
-
Biélorussie : 23H00
Swaziland : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Minsk ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Minsk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland ainsi que Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland également Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ou bien encore Durée du Jour au Eswatini / Swaziland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland sans oublier Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Nkosiyakhe Mogase