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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Tanzanie : 00H00
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Biélorussie : 01H00
Tanzanie : 01H00
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Biélorussie : 02H00
Tanzanie : 02H00
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Biélorussie : 03H00
Tanzanie : 03H00
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Biélorussie : 04H00
Tanzanie : 04H00
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Biélorussie : 05H00
Tanzanie : 05H00
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Biélorussie : 06H00
Tanzanie : 06H00
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Biélorussie : 07H00
Tanzanie : 07H00
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Biélorussie : 08H00
Tanzanie : 08H00
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Biélorussie : 09H00
Tanzanie : 09H00
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Biélorussie : 10H00
Tanzanie : 10H00
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Biélorussie : 11H00
Tanzanie : 11H00
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Biélorussie : 12H00
Tanzanie : 12H00
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Biélorussie : 13H00
Tanzanie : 13H00
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Biélorussie : 14H00
Tanzanie : 14H00
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Biélorussie : 15H00
Tanzanie : 15H00
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Biélorussie : 16H00
Tanzanie : 16H00
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Biélorussie : 17H00
Tanzanie : 17H00
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Biélorussie : 18H00
Tanzanie : 18H00
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Biélorussie : 19H00
Tanzanie : 19H00
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Biélorussie : 20H00
Tanzanie : 20H00
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Biélorussie : 21H00
Tanzanie : 21H00
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Biélorussie : 22H00
Tanzanie : 22H00
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Biélorussie : 23H00
Tanzanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dodoma ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Tanzanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et surtout Fuseau Horaire de la Tanzanie mais aussi Heure du lever du soleil en Tanzanie, Heure du coucher du soleil en Tanzanie ainsi que Heure du Zenith en Tanzanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie mais aussi Heure du Crépuscule en Tanzanie ainsi que Durée du Jour en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
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