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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Somalie : 00H00
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Biélorussie : 01H00
Somalie : 01H00
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Biélorussie : 02H00
Somalie : 02H00
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Biélorussie : 03H00
Somalie : 03H00
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Biélorussie : 04H00
Somalie : 04H00
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Biélorussie : 05H00
Somalie : 05H00
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Biélorussie : 06H00
Somalie : 06H00
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Biélorussie : 07H00
Somalie : 07H00
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Biélorussie : 08H00
Somalie : 08H00
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Biélorussie : 09H00
Somalie : 09H00
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Biélorussie : 10H00
Somalie : 10H00
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Biélorussie : 11H00
Somalie : 11H00
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Biélorussie : 12H00
Somalie : 12H00
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Biélorussie : 13H00
Somalie : 13H00
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Biélorussie : 14H00
Somalie : 14H00
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Biélorussie : 15H00
Somalie : 15H00
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Biélorussie : 16H00
Somalie : 16H00
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Biélorussie : 17H00
Somalie : 17H00
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Biélorussie : 18H00
Somalie : 18H00
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Biélorussie : 19H00
Somalie : 19H00
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Biélorussie : 20H00
Somalie : 20H00
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Biélorussie : 21H00
Somalie : 21H00
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Biélorussie : 22H00
Somalie : 22H00
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Biélorussie : 23H00
Somalie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mogadiscio ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Somalie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie également Fuseau Horaire de la Somalie également Heure du lever du soleil en Somalie sans oublier Heure du coucher du soleil en Somalie mais aussi Heure du Zenith en Somalie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie mais aussi Heure du Crépuscule en Somalie et Durée du Jour en Somalie également Passage à l'heure d'hiver en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'été en Somalie.
Letta Ramaphosa