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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Réunion : 01H00
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Biélorussie : 01H00
Réunion : 02H00
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Biélorussie : 02H00
Réunion : 03H00
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Biélorussie : 03H00
Réunion : 04H00
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Biélorussie : 04H00
Réunion : 05H00
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Biélorussie : 05H00
Réunion : 06H00
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Biélorussie : 06H00
Réunion : 07H00
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Biélorussie : 07H00
Réunion : 08H00
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Biélorussie : 08H00
Réunion : 09H00
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Biélorussie : 09H00
Réunion : 10H00
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Biélorussie : 10H00
Réunion : 11H00
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Biélorussie : 11H00
Réunion : 12H00
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Biélorussie : 12H00
Réunion : 13H00
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Biélorussie : 13H00
Réunion : 14H00
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Biélorussie : 14H00
Réunion : 15H00
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Biélorussie : 15H00
Réunion : 16H00
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Biélorussie : 16H00
Réunion : 17H00
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Biélorussie : 17H00
Réunion : 18H00
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Biélorussie : 18H00
Réunion : 19H00
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Biélorussie : 19H00
Réunion : 20H00
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Biélorussie : 20H00
Réunion : 21H00
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Biélorussie : 21H00
Réunion : 22H00
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Biélorussie : 22H00
Réunion : 23H00
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Biélorussie : 23H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint-Denis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Réunion, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et Fuseau Horaire de la Réunion ou bien encore Heure du lever du soleil en Réunion et Heure du coucher du soleil en Réunion ainsi que Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion, Heure du Crépuscule en Réunion mais aussi Durée du Jour en Réunion également Passage à l'heure d'hiver en Réunion, Passage à l'heure d'été en Réunion.