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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Namibie : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 01H00
Namibie : 00H00
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Biélorussie : 02H00
Namibie : 01H00
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Biélorussie : 03H00
Namibie : 02H00
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Biélorussie : 04H00
Namibie : 03H00
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Biélorussie : 05H00
Namibie : 04H00
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Biélorussie : 06H00
Namibie : 05H00
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Biélorussie : 07H00
Namibie : 06H00
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Biélorussie : 08H00
Namibie : 07H00
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Biélorussie : 09H00
Namibie : 08H00
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Biélorussie : 10H00
Namibie : 09H00
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Biélorussie : 11H00
Namibie : 10H00
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Biélorussie : 12H00
Namibie : 11H00
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Biélorussie : 13H00
Namibie : 12H00
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Biélorussie : 14H00
Namibie : 13H00
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Biélorussie : 15H00
Namibie : 14H00
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Biélorussie : 16H00
Namibie : 15H00
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Biélorussie : 17H00
Namibie : 16H00
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Biélorussie : 18H00
Namibie : 17H00
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Biélorussie : 19H00
Namibie : 18H00
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Biélorussie : 20H00
Namibie : 19H00
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Biélorussie : 21H00
Namibie : 20H00
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Biélorussie : 22H00
Namibie : 21H00
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Biélorussie : 23H00
Namibie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Minsk ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Minsk en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Namibie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie ou bien encore Fuseau Horaire de la Namibie ou bien encore Heure du lever du soleil en Namibie ainsi que Heure du coucher du soleil en Namibie mais aussi Heure du Zenith en Namibie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie, Durée du Jour en Namibie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Namibie ainsi que Passage à l'heure d'été en Namibie.
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