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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Libye : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 01H00
Libye : 00H00
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Biélorussie : 02H00
Libye : 01H00
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Biélorussie : 03H00
Libye : 02H00
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Biélorussie : 04H00
Libye : 03H00
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Biélorussie : 05H00
Libye : 04H00
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Biélorussie : 06H00
Libye : 05H00
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Biélorussie : 07H00
Libye : 06H00
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Biélorussie : 08H00
Libye : 07H00
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Biélorussie : 09H00
Libye : 08H00
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Biélorussie : 10H00
Libye : 09H00
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Biélorussie : 11H00
Libye : 10H00
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Biélorussie : 12H00
Libye : 11H00
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Biélorussie : 13H00
Libye : 12H00
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Biélorussie : 14H00
Libye : 13H00
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Biélorussie : 15H00
Libye : 14H00
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Biélorussie : 16H00
Libye : 15H00
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Biélorussie : 17H00
Libye : 16H00
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Biélorussie : 18H00
Libye : 17H00
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Biélorussie : 19H00
Libye : 18H00
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Biélorussie : 20H00
Libye : 19H00
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Biélorussie : 21H00
Libye : 20H00
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Biélorussie : 22H00
Libye : 21H00
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Biélorussie : 23H00
Libye : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Minsk ?
Si vous prenez un vol pour Minsk ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tripoli, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Libye, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye et surtout Fuseau Horaire de la Libye et Heure du lever du soleil en Libye, Heure du coucher du soleil en Libye ou bien encore Heure du Zenith en Libye ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye ainsi que Heure du Crépuscule en Libye également Durée du Jour en Libye sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Libye également Passage à l'heure d'été en Libye.
Abdelmadjid Benabderrahmane