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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Érythrée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Érythrée : 00H00
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Biélorussie : 01H00
Érythrée : 01H00
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Biélorussie : 02H00
Érythrée : 02H00
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Biélorussie : 03H00
Érythrée : 03H00
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Biélorussie : 04H00
Érythrée : 04H00
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Biélorussie : 05H00
Érythrée : 05H00
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Biélorussie : 06H00
Érythrée : 06H00
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Biélorussie : 07H00
Érythrée : 07H00
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Biélorussie : 08H00
Érythrée : 08H00
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Biélorussie : 09H00
Érythrée : 09H00
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Biélorussie : 10H00
Érythrée : 10H00
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Biélorussie : 11H00
Érythrée : 11H00
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Biélorussie : 12H00
Érythrée : 12H00
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Biélorussie : 13H00
Érythrée : 13H00
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Biélorussie : 14H00
Érythrée : 14H00
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Biélorussie : 15H00
Érythrée : 15H00
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Biélorussie : 16H00
Érythrée : 16H00
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Biélorussie : 17H00
Érythrée : 17H00
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Biélorussie : 18H00
Érythrée : 18H00
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Biélorussie : 19H00
Érythrée : 19H00
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Biélorussie : 20H00
Érythrée : 20H00
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Biélorussie : 21H00
Érythrée : 21H00
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Biélorussie : 22H00
Érythrée : 22H00
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Biélorussie : 23H00
Érythrée : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Minsk ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Asmara ou en revenant à Minsk, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Érythrée, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée, Fuseau Horaire d'Érythrée ou bien encore Heure du lever du soleil en Érythrée et surtout Heure du coucher du soleil en Érythrée et surtout Heure du Zenith en Érythrée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée, Heure du Crépuscule en Érythrée et Durée du Jour en Érythrée, Passage à l'heure d'hiver en Érythrée, Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Souad Tebboune