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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Belge pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 02H00
Togo : 00H00
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Belgique : 03H00
Togo : 01H00
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Belgique : 04H00
Togo : 02H00
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Belgique : 05H00
Togo : 03H00
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Belgique : 06H00
Togo : 04H00
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Belgique : 07H00
Togo : 05H00
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Belgique : 08H00
Togo : 06H00
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Belgique : 09H00
Togo : 07H00
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Belgique : 10H00
Togo : 08H00
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Belgique : 11H00
Togo : 09H00
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Belgique : 12H00
Togo : 10H00
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Belgique : 13H00
Togo : 11H00
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Belgique : 14H00
Togo : 12H00
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Belgique : 15H00
Togo : 13H00
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Belgique : 16H00
Togo : 14H00
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Belgique : 17H00
Togo : 15H00
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Belgique : 18H00
Togo : 16H00
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Belgique : 19H00
Togo : 17H00
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Belgique : 20H00
Togo : 18H00
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Belgique : 21H00
Togo : 19H00
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Belgique : 22H00
Togo : 20H00
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Belgique : 23H00
Togo : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lomé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Togo.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo également Fuseau Horaire du Togo ainsi que Heure du lever du soleil au Togo également Heure du coucher du soleil au Togo ou bien encore Heure du Zenith au Togo ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo également Heure du Crépuscule au Togo sans oublier Durée du Jour au Togo, Passage à l'heure d'hiver au Togo mais aussi Passage à l'heure d'été au Togo.
Ouhoumoudou Nnaji