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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Soudan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Soudan ?
Pour calculer l'heure du Soudan, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Belge pour obtenir l'heure Soudanaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Soudan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Soudanaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Soudan : 00H00
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Belgique : 01H00
Soudan : 01H00
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Belgique : 02H00
Soudan : 02H00
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Belgique : 03H00
Soudan : 03H00
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Belgique : 04H00
Soudan : 04H00
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Belgique : 05H00
Soudan : 05H00
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Belgique : 06H00
Soudan : 06H00
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Belgique : 07H00
Soudan : 07H00
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Belgique : 08H00
Soudan : 08H00
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Belgique : 09H00
Soudan : 09H00
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Belgique : 10H00
Soudan : 10H00
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Belgique : 11H00
Soudan : 11H00
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Belgique : 12H00
Soudan : 12H00
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Belgique : 13H00
Soudan : 13H00
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Belgique : 14H00
Soudan : 14H00
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Belgique : 15H00
Soudan : 15H00
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Belgique : 16H00
Soudan : 16H00
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Belgique : 17H00
Soudan : 17H00
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Belgique : 18H00
Soudan : 18H00
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Belgique : 19H00
Soudan : 19H00
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Belgique : 20H00
Soudan : 20H00
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Belgique : 21H00
Soudan : 21H00
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Belgique : 22H00
Soudan : 22H00
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Belgique : 23H00
Soudan : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khartoum depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khartoum ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Soudan.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khartoum
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan Heure Actuelle Locale au Soudan mais aussi Fuseau Horaire du Soudan et surtout Heure du lever du soleil au Soudan, Heure du coucher du soleil au Soudan et Heure du Zenith au Soudan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan et surtout Heure du Crépuscule au Soudan et Durée du Jour au Soudan et Passage à l'heure d'hiver au Soudan et surtout Passage à l'heure d'été au Soudan.
Letta Ramaphosa