Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Somaliland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Somaliland (Somalie) : 01H00
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Belgique : 01H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Belgique : 02H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Belgique : 03H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Belgique : 04H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Belgique : 05H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Belgique : 06H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Belgique : 07H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Belgique : 08H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Belgique : 09H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Belgique : 10H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Belgique : 11H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Belgique : 12H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Belgique : 13H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Belgique : 14H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Belgique : 15H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Belgique : 16H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Belgique : 17H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Belgique : 18H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Belgique : 19H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Belgique : 20H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Belgique : 21H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Belgique : 22H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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Belgique : 23H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hargeisa ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Somaliland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) également Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie), Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Somaliland (Somalie), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie), Durée du Jour au Somaliland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie), Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).