Décalage Horaire entre la Belgique et le Pount / Puntland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre la Belgique et le Pount / Puntland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Pount / Puntland (Somalie) quand il est par exemple 10H en Belgique. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bruxelles et Garoowe, comment calculer le décalage horaire entre la Belgique et le Pount / Puntland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Belgique et le Pount / Puntland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Garoowe et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Belgique et le Pount / Puntland (Somalie) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Pount / Puntland (Somalie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Belgique et le Pount / Puntland (Somalie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Pount / Puntland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Pount / Puntland.

Décalage Horaire entre la Belgique et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Belge.
  • Belgique : 00H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
  • Belgique : 01H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
  • Belgique : 02H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
  • Belgique : 03H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
  • Belgique : 04H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
  • Belgique : 05H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
  • Belgique : 06H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
  • Belgique : 07H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
  • Belgique : 08H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
  • Belgique : 09H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
  • Belgique : 10H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
  • Belgique : 11H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
  • Belgique : 12H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
  • Belgique : 13H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
  • Belgique : 14H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
  • Belgique : 15H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
  • Belgique : 16H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
  • Belgique : 17H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
  • Belgique : 18H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
  • Belgique : 19H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
  • Belgique : 20H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
  • Belgique : 21H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
  • Belgique : 22H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 23H00
  • Belgique : 23H00

    Pount / Puntland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Bruxelles ?

Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Pount / Puntland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie), Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) également Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).

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