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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Kenya est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Kenya : 01H00
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Belgique : 01H00
Kenya : 02H00
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Belgique : 02H00
Kenya : 03H00
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Belgique : 03H00
Kenya : 04H00
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Belgique : 04H00
Kenya : 05H00
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Belgique : 05H00
Kenya : 06H00
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Belgique : 06H00
Kenya : 07H00
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Belgique : 07H00
Kenya : 08H00
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Belgique : 08H00
Kenya : 09H00
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Belgique : 09H00
Kenya : 10H00
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Belgique : 10H00
Kenya : 11H00
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Belgique : 11H00
Kenya : 12H00
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Belgique : 12H00
Kenya : 13H00
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Belgique : 13H00
Kenya : 14H00
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Belgique : 14H00
Kenya : 15H00
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Belgique : 15H00
Kenya : 16H00
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Belgique : 16H00
Kenya : 17H00
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Belgique : 17H00
Kenya : 18H00
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Belgique : 18H00
Kenya : 19H00
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Belgique : 19H00
Kenya : 20H00
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Belgique : 20H00
Kenya : 21H00
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Belgique : 21H00
Kenya : 22H00
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Belgique : 22H00
Kenya : 23H00
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Belgique : 23H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Bruxelles ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nairobi ou votre retour à Bruxelles :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Kenya, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya ou bien encore Fuseau Horaire du Kenya ainsi que Heure du lever du soleil au Kenya ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kenya mais aussi Heure du Zenith au Kenya mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya et Heure du Crépuscule au Kenya sans oublier Durée du Jour au Kenya, Passage à l'heure d'hiver au Kenya également Passage à l'heure d'été au Kenya.
Souad Tebboune