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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Ghana : 00H00
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Belgique : 02H00
Ghana : 01H00
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Belgique : 03H00
Ghana : 02H00
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Belgique : 04H00
Ghana : 03H00
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Belgique : 05H00
Ghana : 04H00
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Belgique : 06H00
Ghana : 05H00
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Belgique : 07H00
Ghana : 06H00
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Belgique : 08H00
Ghana : 07H00
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Belgique : 09H00
Ghana : 08H00
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Belgique : 10H00
Ghana : 09H00
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Belgique : 11H00
Ghana : 10H00
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Belgique : 12H00
Ghana : 11H00
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Belgique : 13H00
Ghana : 12H00
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Belgique : 14H00
Ghana : 13H00
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Belgique : 15H00
Ghana : 14H00
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Belgique : 16H00
Ghana : 15H00
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Belgique : 17H00
Ghana : 16H00
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Belgique : 18H00
Ghana : 17H00
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Belgique : 19H00
Ghana : 18H00
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Belgique : 20H00
Ghana : 19H00
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Belgique : 21H00
Ghana : 20H00
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Belgique : 22H00
Ghana : 21H00
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Belgique : 23H00
Ghana : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Accra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Ghana, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ou bien encore Fuseau Horaire du Ghana et surtout Heure du lever du soleil au Ghana et surtout Heure du coucher du soleil au Ghana ou bien encore Heure du Zenith au Ghana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana, Heure du Crépuscule au Ghana, Durée du Jour au Ghana ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'été au Ghana.
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