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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Belge pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 02H00
Ghana : 00H00
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Belgique : 03H00
Ghana : 01H00
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Belgique : 04H00
Ghana : 02H00
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Belgique : 05H00
Ghana : 03H00
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Belgique : 06H00
Ghana : 04H00
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Belgique : 07H00
Ghana : 05H00
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Belgique : 08H00
Ghana : 06H00
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Belgique : 09H00
Ghana : 07H00
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Belgique : 10H00
Ghana : 08H00
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Belgique : 11H00
Ghana : 09H00
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Belgique : 12H00
Ghana : 10H00
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Belgique : 13H00
Ghana : 11H00
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Belgique : 14H00
Ghana : 12H00
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Belgique : 15H00
Ghana : 13H00
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Belgique : 16H00
Ghana : 14H00
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Belgique : 17H00
Ghana : 15H00
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Belgique : 18H00
Ghana : 16H00
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Belgique : 19H00
Ghana : 17H00
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Belgique : 20H00
Ghana : 18H00
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Belgique : 21H00
Ghana : 19H00
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Belgique : 22H00
Ghana : 20H00
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Belgique : 23H00
Ghana : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Accra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Ghana. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana, Fuseau Horaire du Ghana et Heure du lever du soleil au Ghana mais aussi Heure du coucher du soleil au Ghana sans oublier Heure du Zenith au Ghana ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana mais aussi Heure du Crépuscule au Ghana ainsi que Durée du Jour au Ghana, Passage à l'heure d'hiver au Ghana et Passage à l'heure d'été au Ghana.
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