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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Cameroun est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et le Cameroun ?
Pour calculer l'heure du Cameroun, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Camerounaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et le Cameroun Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Camerounaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Cameroun : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Cameroun : 00H00
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Belgique : 02H00
Cameroun : 01H00
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Belgique : 03H00
Cameroun : 02H00
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Belgique : 04H00
Cameroun : 03H00
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Belgique : 05H00
Cameroun : 04H00
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Belgique : 06H00
Cameroun : 05H00
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Belgique : 07H00
Cameroun : 06H00
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Belgique : 08H00
Cameroun : 07H00
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Belgique : 09H00
Cameroun : 08H00
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Belgique : 10H00
Cameroun : 09H00
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Belgique : 11H00
Cameroun : 10H00
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Belgique : 12H00
Cameroun : 11H00
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Belgique : 13H00
Cameroun : 12H00
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Belgique : 14H00
Cameroun : 13H00
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Belgique : 15H00
Cameroun : 14H00
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Belgique : 16H00
Cameroun : 15H00
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Belgique : 17H00
Cameroun : 16H00
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Belgique : 18H00
Cameroun : 17H00
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Belgique : 19H00
Cameroun : 18H00
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Belgique : 20H00
Cameroun : 19H00
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Belgique : 21H00
Cameroun : 20H00
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Belgique : 22H00
Cameroun : 21H00
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Belgique : 23H00
Cameroun : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yaoundé depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Yaoundé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cameroun.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yaoundé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cameroun Heure Actuelle Locale au Cameroun, Fuseau Horaire du Cameroun sans oublier Heure du lever du soleil au Cameroun également Heure du coucher du soleil au Cameroun et Heure du Zenith au Cameroun sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cameroun ou bien encore Heure du Crépuscule au Cameroun sans oublier Durée du Jour au Cameroun et surtout Passage à l'heure d'hiver au Cameroun sans oublier Passage à l'heure d'été au Cameroun.
Aminata Wade