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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Tunisie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Tunisie : 00H00
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Belgique : 02H00
Tunisie : 01H00
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Belgique : 03H00
Tunisie : 02H00
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Belgique : 04H00
Tunisie : 03H00
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Belgique : 05H00
Tunisie : 04H00
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Belgique : 06H00
Tunisie : 05H00
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Belgique : 07H00
Tunisie : 06H00
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Belgique : 08H00
Tunisie : 07H00
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Belgique : 09H00
Tunisie : 08H00
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Belgique : 10H00
Tunisie : 09H00
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Belgique : 11H00
Tunisie : 10H00
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Belgique : 12H00
Tunisie : 11H00
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Belgique : 13H00
Tunisie : 12H00
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Belgique : 14H00
Tunisie : 13H00
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Belgique : 15H00
Tunisie : 14H00
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Belgique : 16H00
Tunisie : 15H00
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Belgique : 17H00
Tunisie : 16H00
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Belgique : 18H00
Tunisie : 17H00
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Belgique : 19H00
Tunisie : 18H00
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Belgique : 20H00
Tunisie : 19H00
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Belgique : 21H00
Tunisie : 20H00
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Belgique : 22H00
Tunisie : 21H00
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Belgique : 23H00
Tunisie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Tunis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Tunisie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie et surtout Fuseau Horaire de la Tunisie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tunisie ainsi que Heure du coucher du soleil en Tunisie sans oublier Heure du Zenith en Tunisie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie, Heure du Crépuscule en Tunisie sans oublier Durée du Jour en Tunisie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Tunisie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Nkosiyakhe Mogase