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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Namibie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Namibie : 01H00
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Belgique : 01H00
Namibie : 02H00
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Belgique : 02H00
Namibie : 03H00
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Belgique : 03H00
Namibie : 04H00
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Belgique : 04H00
Namibie : 05H00
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Belgique : 05H00
Namibie : 06H00
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Belgique : 06H00
Namibie : 07H00
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Belgique : 07H00
Namibie : 08H00
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Belgique : 08H00
Namibie : 09H00
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Belgique : 09H00
Namibie : 10H00
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Belgique : 10H00
Namibie : 11H00
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Belgique : 11H00
Namibie : 12H00
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Belgique : 12H00
Namibie : 13H00
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Belgique : 13H00
Namibie : 14H00
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Belgique : 14H00
Namibie : 15H00
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Belgique : 15H00
Namibie : 16H00
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Belgique : 16H00
Namibie : 17H00
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Belgique : 17H00
Namibie : 18H00
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Belgique : 18H00
Namibie : 19H00
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Belgique : 19H00
Namibie : 20H00
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Belgique : 20H00
Namibie : 21H00
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Belgique : 21H00
Namibie : 22H00
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Belgique : 22H00
Namibie : 23H00
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Belgique : 23H00
Namibie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Bruxelles ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bruxelles en vacances ou vous envoler à Windhoek :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Namibie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie ou bien encore Fuseau Horaire de la Namibie ainsi que Heure du lever du soleil en Namibie et Heure du coucher du soleil en Namibie et surtout Heure du Zenith en Namibie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie et Durée du Jour en Namibie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Namibie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Namibie.
Souad Tebboune