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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Libye est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre la Belgique et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Libye : 01H00
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Belgique : 01H00
Libye : 02H00
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Belgique : 02H00
Libye : 03H00
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Belgique : 03H00
Libye : 04H00
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Belgique : 04H00
Libye : 05H00
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Belgique : 05H00
Libye : 06H00
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Belgique : 06H00
Libye : 07H00
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Belgique : 07H00
Libye : 08H00
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Belgique : 08H00
Libye : 09H00
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Belgique : 09H00
Libye : 10H00
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Belgique : 10H00
Libye : 11H00
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Belgique : 11H00
Libye : 12H00
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Belgique : 12H00
Libye : 13H00
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Belgique : 13H00
Libye : 14H00
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Belgique : 14H00
Libye : 15H00
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Belgique : 15H00
Libye : 16H00
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Belgique : 16H00
Libye : 17H00
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Belgique : 17H00
Libye : 18H00
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Belgique : 18H00
Libye : 19H00
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Belgique : 19H00
Libye : 20H00
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Belgique : 20H00
Libye : 21H00
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Belgique : 21H00
Libye : 22H00
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Belgique : 22H00
Libye : 23H00
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Belgique : 23H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Bruxelles ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour Bruxelles :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Libye, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ou bien encore Fuseau Horaire de la Libye et surtout Heure du lever du soleil en Libye sans oublier Heure du coucher du soleil en Libye mais aussi Heure du Zenith en Libye mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye ainsi que Heure du Crépuscule en Libye et Durée du Jour en Libye également Passage à l'heure d'hiver en Libye également Passage à l'heure d'été en Libye.
Letta Ramaphosa