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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Érythrée : 01H00
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Belgique : 01H00
Érythrée : 02H00
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Belgique : 02H00
Érythrée : 03H00
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Belgique : 03H00
Érythrée : 04H00
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Belgique : 04H00
Érythrée : 05H00
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Belgique : 05H00
Érythrée : 06H00
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Belgique : 06H00
Érythrée : 07H00
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Belgique : 07H00
Érythrée : 08H00
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Belgique : 08H00
Érythrée : 09H00
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Belgique : 09H00
Érythrée : 10H00
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Belgique : 10H00
Érythrée : 11H00
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Belgique : 11H00
Érythrée : 12H00
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Belgique : 12H00
Érythrée : 13H00
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Belgique : 13H00
Érythrée : 14H00
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Belgique : 14H00
Érythrée : 15H00
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Belgique : 15H00
Érythrée : 16H00
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Belgique : 16H00
Érythrée : 17H00
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Belgique : 17H00
Érythrée : 18H00
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Belgique : 18H00
Érythrée : 19H00
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Belgique : 19H00
Érythrée : 20H00
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Belgique : 20H00
Érythrée : 21H00
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Belgique : 21H00
Érythrée : 22H00
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Belgique : 22H00
Érythrée : 23H00
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Belgique : 23H00
Érythrée : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Bruxelles ?
Si vous prenez un vol pour Bruxelles ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asmara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Érythrée.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée ou bien encore Fuseau Horaire d'Érythrée également Heure du lever du soleil en Érythrée mais aussi Heure du coucher du soleil en Érythrée également Heure du Zenith en Érythrée sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée mais aussi Heure du Crépuscule en Érythrée mais aussi Durée du Jour en Érythrée, Passage à l'heure d'hiver en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'été en Érythrée.
Nkosiyakhe Mogase