Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Belgique et Angola est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Belgique et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Belgique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Belge pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre la Belgique et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Belge.-
Belgique : 00H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Belgique : 01H00
Angola : 00H00
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Belgique : 02H00
Angola : 01H00
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Belgique : 03H00
Angola : 02H00
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Belgique : 04H00
Angola : 03H00
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Belgique : 05H00
Angola : 04H00
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Belgique : 06H00
Angola : 05H00
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Belgique : 07H00
Angola : 06H00
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Belgique : 08H00
Angola : 07H00
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Belgique : 09H00
Angola : 08H00
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Belgique : 10H00
Angola : 09H00
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Belgique : 11H00
Angola : 10H00
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Belgique : 12H00
Angola : 11H00
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Belgique : 13H00
Angola : 12H00
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Belgique : 14H00
Angola : 13H00
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Belgique : 15H00
Angola : 14H00
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Belgique : 16H00
Angola : 15H00
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Belgique : 17H00
Angola : 16H00
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Belgique : 18H00
Angola : 17H00
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Belgique : 19H00
Angola : 18H00
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Belgique : 20H00
Angola : 19H00
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Belgique : 21H00
Angola : 20H00
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Belgique : 22H00
Angola : 21H00
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Belgique : 23H00
Angola : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Bruxelles ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luanda ou votre retour à Bruxelles :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Angola. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola et Fuseau Horaire d'Angola également Heure du lever du soleil en Angola ainsi que Heure du coucher du soleil en Angola également Heure du Zenith en Angola mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola et Heure du Crépuscule en Angola mais aussi Durée du Jour en Angola et surtout Passage à l'heure d'hiver en Angola, Passage à l'heure d'été en Angola.