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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Tchad est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Tchad : 05H00
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Barbade : 01H00
Tchad : 06H00
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Barbade : 02H00
Tchad : 07H00
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Barbade : 03H00
Tchad : 08H00
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Barbade : 04H00
Tchad : 09H00
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Barbade : 05H00
Tchad : 10H00
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Barbade : 06H00
Tchad : 11H00
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Barbade : 07H00
Tchad : 12H00
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Barbade : 08H00
Tchad : 13H00
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Barbade : 09H00
Tchad : 14H00
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Barbade : 10H00
Tchad : 15H00
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Barbade : 11H00
Tchad : 16H00
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Barbade : 12H00
Tchad : 17H00
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Barbade : 13H00
Tchad : 18H00
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Barbade : 14H00
Tchad : 19H00
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Barbade : 15H00
Tchad : 20H00
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Barbade : 16H00
Tchad : 21H00
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Barbade : 17H00
Tchad : 22H00
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Barbade : 18H00
Tchad : 23H00
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Barbade : 19H00
Tchad : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Tchad : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Tchad : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Tchad : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Tchad : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Bridgetown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à N'Djamena ou votre retour à Bridgetown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Tchad, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad et surtout Fuseau Horaire du Tchad ainsi que Heure du lever du soleil au Tchad sans oublier Heure du coucher du soleil au Tchad ainsi que Heure du Zenith au Tchad ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad également Heure du Crépuscule au Tchad et Durée du Jour au Tchad également Passage à l'heure d'hiver au Tchad ainsi que Passage à l'heure d'été au Tchad.
Eténèsh Dessalegn