Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
-
Barbade : 01H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
-
Barbade : 02H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
-
Barbade : 03H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
-
Barbade : 04H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
-
Barbade : 05H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
-
Barbade : 06H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
-
Barbade : 07H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
-
Barbade : 08H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
-
Barbade : 09H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
-
Barbade : 10H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
-
Barbade : 11H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
-
Barbade : 12H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
-
Barbade : 13H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
-
Barbade : 14H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
-
Barbade : 15H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
-
Barbade : 16H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
-
Barbade : 17H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
-
Barbade : 18H00
Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
-
Barbade : 19H00
Somaliland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
-
Barbade : 20H00
Somaliland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
-
Barbade : 21H00
Somaliland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
-
Barbade : 22H00
Somaliland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
-
Barbade : 23H00
Somaliland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Hargeisa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Somaliland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie), Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie), Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) mais aussi Durée du Jour au Somaliland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Mamadou Mbaye