Décalage Horaire entre la Barbade et le Sahara Occidental

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Barbade et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Sahara Occidental ?

Décalage Horaire entre la Barbade et le Sahara Occidental Heure par Heure

• Barbade : 00H00

  Sahara Occidental : 05H00

• Barbade : 01H00

  Sahara Occidental : 06H00

• Barbade : 02H00

  Sahara Occidental : 07H00

• Barbade : 03H00

  Sahara Occidental : 08H00

• Barbade : 04H00

  Sahara Occidental : 09H00

• Barbade : 05H00

  Sahara Occidental : 10H00

• Barbade : 06H00

  Sahara Occidental : 11H00

• Barbade : 07H00

  Sahara Occidental : 12H00

• Barbade : 08H00

  Sahara Occidental : 13H00

• Barbade : 09H00

  Sahara Occidental : 14H00

• Barbade : 10H00

  Sahara Occidental : 15H00

• Barbade : 11H00

  Sahara Occidental : 16H00

• Barbade : 12H00

  Sahara Occidental : 17H00

• Barbade : 13H00

  Sahara Occidental : 18H00

• Barbade : 14H00

  Sahara Occidental : 19H00

• Barbade : 15H00

  Sahara Occidental : 20H00

• Barbade : 16H00

  Sahara Occidental : 21H00

• Barbade : 17H00

  Sahara Occidental : 22H00

• Barbade : 18H00

  Sahara Occidental : 23H00

• Barbade : 19H00

  Sahara Occidental : 00H00 (Jour +1)

• Barbade : 20H00

  Sahara Occidental : 01H00 (Jour +1)

• Barbade : 21H00

  Sahara Occidental : 02H00 (Jour +1)

• Barbade : 22H00

  Sahara Occidental : 03H00 (Jour +1)

• Barbade : 23H00

  Sahara Occidental : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Bridgetown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laâyoune ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Sahara Occidental. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental également Fuseau Horaire du Sahara Occidental ainsi que Heure du lever du soleil au Sahara Occidental et surtout Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental sans oublier Heure du Zenith au Sahara Occidental ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental sans oublier Heure du Crépuscule au Sahara Occidental sans oublier Durée du Jour au Sahara Occidental également Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental et surtout Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Ouhoumoudou Nnaji