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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Malawi : 06H00
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Barbade : 01H00
Malawi : 07H00
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Barbade : 02H00
Malawi : 08H00
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Barbade : 03H00
Malawi : 09H00
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Barbade : 04H00
Malawi : 10H00
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Barbade : 05H00
Malawi : 11H00
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Barbade : 06H00
Malawi : 12H00
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Barbade : 07H00
Malawi : 13H00
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Barbade : 08H00
Malawi : 14H00
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Barbade : 09H00
Malawi : 15H00
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Barbade : 10H00
Malawi : 16H00
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Barbade : 11H00
Malawi : 17H00
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Barbade : 12H00
Malawi : 18H00
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Barbade : 13H00
Malawi : 19H00
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Barbade : 14H00
Malawi : 20H00
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Barbade : 15H00
Malawi : 21H00
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Barbade : 16H00
Malawi : 22H00
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Barbade : 17H00
Malawi : 23H00
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Barbade : 18H00
Malawi : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 19H00
Malawi : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Malawi : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Malawi : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Malawi : 04H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Malawi : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Lilongwe :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Malawi. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi et Fuseau Horaire du Malawi sans oublier Heure du lever du soleil au Malawi sans oublier Heure du coucher du soleil au Malawi également Heure du Zenith au Malawi et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi et surtout Heure du Crépuscule au Malawi, Durée du Jour au Malawi mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Malawi ou bien encore Passage à l'heure d'été au Malawi.
Abdelmadjid Benabderrahmane