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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez ajouter 05H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Tunisie : 05H00
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Barbade : 01H00
Tunisie : 06H00
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Barbade : 02H00
Tunisie : 07H00
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Barbade : 03H00
Tunisie : 08H00
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Barbade : 04H00
Tunisie : 09H00
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Barbade : 05H00
Tunisie : 10H00
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Barbade : 06H00
Tunisie : 11H00
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Barbade : 07H00
Tunisie : 12H00
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Barbade : 08H00
Tunisie : 13H00
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Barbade : 09H00
Tunisie : 14H00
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Barbade : 10H00
Tunisie : 15H00
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Barbade : 11H00
Tunisie : 16H00
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Barbade : 12H00
Tunisie : 17H00
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Barbade : 13H00
Tunisie : 18H00
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Barbade : 14H00
Tunisie : 19H00
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Barbade : 15H00
Tunisie : 20H00
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Barbade : 16H00
Tunisie : 21H00
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Barbade : 17H00
Tunisie : 22H00
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Barbade : 18H00
Tunisie : 23H00
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Barbade : 19H00
Tunisie : 00H00 (Jour +1)
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Barbade : 20H00
Tunisie : 01H00 (Jour +1)
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Barbade : 21H00
Tunisie : 02H00 (Jour +1)
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Barbade : 22H00
Tunisie : 03H00 (Jour +1)
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Barbade : 23H00
Tunisie : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tunis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie sans oublier Fuseau Horaire de la Tunisie, Heure du lever du soleil en Tunisie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tunisie mais aussi Heure du Zenith en Tunisie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie, Heure du Crépuscule en Tunisie ou bien encore Durée du Jour en Tunisie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tunisie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Dounia Akhannouch