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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Île Tromelin.
Décalage Horaire entre la Barbade et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Tromelin à partir de l'heure Barbadienne.- 
	            		Barbade : 00H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
 - 
	            		Barbade : 01H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
 - 
	            		Barbade : 02H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
 - 
	            		Barbade : 03H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
 - 
	            		Barbade : 04H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
 - 
	            		Barbade : 05H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
 - 
	            		Barbade : 06H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
 - 
	            		Barbade : 07H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
 - 
	            		Barbade : 08H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
 - 
	            		Barbade : 09H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
 - 
	            		Barbade : 10H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
 - 
	            		Barbade : 11H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
 - 
	            		Barbade : 12H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
 - 
	            		Barbade : 13H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
 - 
	            		Barbade : 14H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
 - 
	            		Barbade : 15H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
 - 
	            		Barbade : 16H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Barbade : 17H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		Barbade : 18H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		Barbade : 19H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		Barbade : 20H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		Barbade : 21H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		Barbade : 22H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		Barbade : 23H00
	            		
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
				