Décalage Horaire entre l'Uruguay et Rodrigues (Maurice)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Uruguay et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Rodrigues (Maurice) ?

Décalage Horaire entre l'Uruguay et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure

• Uruguay : 00H00

  Rodrigues (Maurice) : 07H00

• Uruguay : 01H00

  Rodrigues (Maurice) : 08H00

• Uruguay : 02H00

  Rodrigues (Maurice) : 09H00

• Uruguay : 03H00

  Rodrigues (Maurice) : 10H00

• Uruguay : 04H00

  Rodrigues (Maurice) : 11H00

• Uruguay : 05H00

  Rodrigues (Maurice) : 12H00

• Uruguay : 06H00

  Rodrigues (Maurice) : 13H00

• Uruguay : 07H00

  Rodrigues (Maurice) : 14H00

• Uruguay : 08H00

  Rodrigues (Maurice) : 15H00

• Uruguay : 09H00

  Rodrigues (Maurice) : 16H00

• Uruguay : 10H00

  Rodrigues (Maurice) : 17H00

• Uruguay : 11H00

  Rodrigues (Maurice) : 18H00

• Uruguay : 12H00

  Rodrigues (Maurice) : 19H00

• Uruguay : 13H00

  Rodrigues (Maurice) : 20H00

• Uruguay : 14H00

  Rodrigues (Maurice) : 21H00

• Uruguay : 15H00

  Rodrigues (Maurice) : 22H00

• Uruguay : 16H00

  Rodrigues (Maurice) : 23H00

• Uruguay : 17H00

  Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)

• Uruguay : 18H00

  Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)

• Uruguay : 19H00

  Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)

• Uruguay : 20H00

  Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)

• Uruguay : 21H00

  Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)

• Uruguay : 22H00

  Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)

• Uruguay : 23H00

  Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Montevideo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Port Mathurin ou votre retour à Montevideo :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) sans oublier Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice), Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) mais aussi Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Eténèsh Dessalegn