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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Uruguay et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Uruguay et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Uruguay.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Uruguayenne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre l'Uruguay et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Uruguayenne.-
Uruguay : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
-
Uruguay : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Uruguay : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Uruguay : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Uruguay : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Uruguay : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Uruguay : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Uruguay : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Uruguay : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Uruguay : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Uruguay : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Uruguay : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
-
Uruguay : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Uruguay : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
-
Uruguay : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Uruguay : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Uruguay : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Uruguay : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Uruguay : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
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Uruguay : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00 (Jour +1)
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Uruguay : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00 (Jour +1)
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Uruguay : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00 (Jour +1)
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Uruguay : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00 (Jour +1)
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Uruguay : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Montevideo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Montevideo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Rodrigues (Maurice), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice), Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) mais aussi Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) ainsi que Durée du Jour à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Eténèsh Dessalegn